Scaldare il forno a 180°C.
Foderare con carta forno una teglia rettangolare da 50 cm.
In una ciotola capiente mescolare la farina con il lievito ed il sale, Grana Padano, i semi e mescolare. Aggiungere gli ingredienti liquidi, amalgamare e lavorare brevemente per ottenere un impasto morbido ed omogeneo.
Stendere la massa sul piano di lavoro leggermente infarinato, ricavando un rettangolo di mezzo cm, tagliare ottenendo o dei cerchi o dei quadrati di 4 cm per lato.
Disporre nella teglia, distanzianti. Cuocere in forno per circa 20 minuti.