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„Hamburger“ aus Basmatireis mit Hähnchenstreifen in Zitrone, gemischtem italienischen Blattsalat und Grana Padano Riserva-Splittern
| Schwierigkeit |
Zubereitung |
Portionen |
Laktosefrei
Ohne Gluten
Zutaten
300 g Basmati-Reis
100 g Grana Padano Riserva
500 g Hähnchengeschnetzteltes
1 Limette
30 g schwarzer Sesam
gemischter italienischer Blattsalat
Basilikum
Natives Olivenöl Extra
Salz & Pfeffer
Grana Padano RiservaFleischReisLaktosefreiOhne Gluten
Zubereitung
STEP 1
Den Basmati-Reis gut in einem Sieb unter fließendem Wasser abwaschen und dann sorgfältig abtropfen lassen.
Anschließend den Reis in einem Topf mit 600 g Wasser garen. Hierzu das Wasser aufkochen und dann bei niedriger Temperatur 10 Minuten mit Deckel köcheln lassen.
STEP 2
Danach den Reis in eine Schüssel geben, mit etwas Olivenöl beträufeln und den schwarzen Sesam sowie den fein geriebenen Grana Padano Riserva dazugeben.
STEP 3
Den etwas abgekühlten Reis mit einem Ausstecher zu kleinen Törtchen formen und diese auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech ruhen lassen.
STEP 4
Etwas Olivenöl in einer Pfanne mit Antihaft-Beschichtung erhitzen und das Hühnergeschnetzelte darin goldbraun braten. Dann den Limettensaft, etwas Salz und Pfeffer dazugeben.
STEP 5
Zum Servieren der Hamburger die Reistörtchen auf dem Teller anrichten, einige Salatblätter, das Hühnergeschnetzelte, die Grana Padano Riserva-Splitter darauf anrichten und mit Basilikumblättern garnieren.
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