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Tiras de pollo, semillas de granada, zanahoria, col rizada, arroz integral y crema de Grana Padano Reserva
| Dificultad
Fácil
|
Preparación |
Dosis por
4 per.
|
Ingredientes:
300 gr de arroz integral
350 gr de pechuga de pollo
1 granada
500 gr espinacas baby
4 zanahorias
1 diente de ajo
2 cucharadas de harina de arroz
1 naranja
1 limón
AOVE
sal
pimienta
Grana Padano RiservaArrozCarneSin glutenSin lactosa
Preparación
Step 1
Saltear las espinacas en una sartén antiadherente con un chorrito de AOVE y un diente de ajo.
Cocer un poco de arroz integral con abundante agua salada, retirar cuando esté al dente y aliñar con AOVE, sal, pimienta y jugo de limón.
Step 2
Cortar en tiras la pechuga de pollo, pasar por harina de arroz y cocinar en una sartén antiadherente con un chorrito de AOVE. Esfumar con zumo de naranja, salpimentar y apartar.
Step 3
Repartir los ingredientes aun calientes en un recipiente, añadir en último lugar las zanahorias, las semillas de granada y terminar con las escamas de Grana Padano Reserva.
Servir la ensalada templada.
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