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Centrifugeuse, boulettes de betterave rouge, pois chiches et Grana Padano Riserva
| Difficulté
Facile
|
Préparation |
Dosage pour
4 per.
|
Ingrédients
250 g de pois chiches égouttés
200 g de betterave cuite
80 g de Grana Padano Riserva
150 g de chapelure
1 gousse d’ail
1 branche de thym
1 oeuf
Huile d’olive vierge extra
sel
poivre
Grana Padano RiservaCocktailSans lactose
Préparation
STEP 1
Placez la betterave, les pois chiches, l’œuf et le Grana Padano Riserva râpé dans le mixeur et mixez jusqu’à obtenir un mélange souple.
STEP 2
Ajoutez un peu de chapelure pour obtenir la bonne consistance, en ajoutant du sel et du poivre selon votre goût.
STEP 3
Réalisez des boulettes de viande d’un diamètre d’environ 3 cm, enduisez-les de chapelure et disposez-les sur une plaque à pâtisserie que vous aurez préalablement protégée avec du papier sulfurisé.
STEP 4
Assaisonnez avec un filet d’huile d’olive extra vierge et faites cuire au four préchauffé à 200°C pendant 20-25 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Servir les boulettes de viande encore chaudes.
Jus de pomme, fenouil, gingembre, citron et persil
Ingrédients
1 pomme,
1 fenouil,
60 g de gingembre,
1 citron,
1 brin de persil.
1 pomme,
1 fenouil,
60 g de gingembre,
1 citron,
1 brin de persil.
STEP 1
Disponete gli ingredienti nella centrifuga e versate il centrifugato in un bicchiere ampio e pieno di cubetti di ghiaccio.
STEP 2
Servir aussitôt garni de tranches de gingembre et de persil.
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