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Home < Rezepte < Gesundheit und Sport < Grüne Grana Padano Spätzle
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    Grüne Grana Padano Spätzle

    Schwierigkeit
    Group 393Mittel
    Zubereitung
    T230 min
    Portionen
    Group 3824 per.
    Progetto senza titolo 22

    Zutaten

    200 g Dinkel Mehl 630
    4-5 Eier 
    3-4 g Salz
    1 Hand Kräuter ( Petersilie, Basilikum, Kapuzinerkresse, Minze, Blutampfer )
    50 g Grana Padano

    Kohlrabispaghetti: 
    1 Kohlrabi
    Salz

    Gemüseeinlage:
    1 Karotte
    3 Zwiebel
    2 Eßl Olivenöl

    Frittierte Zucchini:
    2 Zucchini
    Öl zu fritieren

    Grana PadanoGemüseLaktosefrei

    Zubereitung

    STEP 1

    Für die Spätzle das Mehl, Salz, Eier, Kräuter und frisch geriebenen Grana Padano in einen Mixer geben und ca. 30 Sekunden mixen. Den Teig etwa 10 Minuten ruhen lassen und anschliessend mit einem Spätzlehobeln in leicht gesalzenes, kochend, sprudelndes Wasser hobeln. Etwa 3 Minuten ziehen lassen.

    STEP 2

    Kohlrabispaghetti
    Den Kohlrabi schälen und mit einer Gemüsespaghettimaschine zu Kohlrabispaghetti verarbeiten. Kurz vor dem Servieren leicht salzen

    STEP 3

    Gemüseeinlage
    Die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Die Karotte schälen und in feine Streifen schneiden.
    Eine Pfanne erhitzen, das Olivenöl hineingeben und die Zwiebel ohne Farbe andünsten. Nach ca. 1 Minute die Karotten zugeben. Etwa 2 Minuten dünsten.
    Die Spätzle aus dem Wasser, direkt zu dem Gemüse geben. Grana Padano zu den Spätzle reiben und vermengen.

    STEP 4

    Frittierte Zucchini
    Die Zucchini waschen, in dünne Scheiben schneiden, mit Mehl bestäuben und in ca. 160 °C fett frittieren. Auf ein Küchentuch geben um das überschüssige Fett aufzufangen. Leicht salzen.

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